Soyez acteur de votre bien-être

Sophrologie pour adultes, enfants et adolescents

Bienvenue dans mon cabinet de sophrologie à salon-de-Provence

Sandrine Bachelier : Votre guide vers l’équilibre Corps-Esprit et le développement Personnel

Ma mission est de vous offrir des outils concrets pour gérer le stress, renforcer la confiance en soi et favoriser votre résilience...

Sandrine Bachelier

Sophrologue certifiée

Mes accompagnements en tant que Sophrologue

La sophrologie pour Adultes, enfants et adolescents

Explorez l’harmonie intérieure en découvrant la sophrologie

Éveillez votre potentiel et cultivez une croissance personnelle épanouissante grâce à des techniques de relaxation, de respiration et de pleine conscience.

Bienfaits de la sophrologie

Pourquoi pratiquer la sophrologie ?

La sophrologie vise à harmoniser le corps, l’esprit et les émotions en combinant des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation.

C’est une pratique polyvalente qui trouve des applications dans divers domaines :

Vos témoignages

MES PROCHAINS ATELIERS SOPHROLOGIE

Ateliers mensuels "Ma bulle Sophro Zen"

Et si je prenais le temps d’observer ? Relions-nous à nos 5 sens pour nous apaiser !

Ateliers collectifs Sophrologie-Relaxation

Laissez-vous guider vers un bien-être profond et durable. Offrez-vous ce moment précieux de reconnexion à vous-même et aux autres, et découvrez la magie d’un équilibre retrouvé.

Voyage sonore & Sophrologie

Offrez-vous une parenthèse enchantée, un dimanche placé sous le signe de la détente et de la douceurr

Ateliers collectifs Mon dimanche cocooning en musique

Laissez vous bercer par des mélodies douces et enveloppantes, guidant chaque souffle vers un état de sérénité profonde